Jiu Jitsu ist eine waffenlose Form der Selbstverteidigung, welche sich durch Flexibilität und Vielseitigkeit auszeichnet.
Es wird gesagt, dass sich die ehrwürdigen Samurai bei Verlust des Katanas mit dieser Kunst zur Wehr gesetzt haben.
In seiner heutigen Form lernen Schüler/innen die Anwendung von Techniken aus Karate, Judo und Aikido und setzen diese in verschiedenen Angriffsszenarien zu sinnvollen Abwehrhandlungen zusammen. Technik ist hierbei wichtiger, als Kraft.
Schüler/innen des Jiu Jitsu beschäftigen sich im Laufe ihrer Ausbildung u.a. mit allen Kampfdistanzen: Tritt- und Schlagdistanz, Nahkampf, "Clinch", Bodenkampf.
Hierbei wird sowohl die Verteidigung gegen unbewaffnete, als auch gegen bewaffnete Angreifer geübt. Fortgeschrittene Schüler beschäftigen sich außerdem mit der Verteidigung gegen mehrere Angreifer.
Eine Besonderheit: Beim Jiu-Jitsu ist der "Lösungsweg" im Sinne einer erfolgreichen Verteidigung nie vorgeschrieben. Der Lehrer gibt verschiedene Beispiele aus welchen die Schüler/innen auswählen können und somit im Laufe der Zeit ihren ganz eigenen Stil entwickeln.
Grundtechniken
Fallschule | Bewegungslehre | Abwehrtechniken | Schläge und Stöße | Tritte | Würfe | Hebel | Festlegetechniken | Transportgriffe | Würgetechniken | Nervendrucktechniken
Abwehrszenarien
Unerwünschtes Hand- und Armfassen | Kragenfassen | Haarefassen | Würgegriffe | Kopf- und Brustumklammerung | Nelson | Faust- und Fußangriffe | Stock | Messer | Pistole
Weitere Inhalte
Verteidigung gegen mehrere Angreifer | Bodenkampf | Abwehr gefährlicher Gegenstände | Notwehr | Randori (Übungskämpfe)
TRAININGSZEITEN
KARATE (ab 8 Jahren)
montags 18:00 bis 19:30 Uhr
in der Gallbergschule
freitags 18:00 bis 19:30 Uhr
in der Halle des BBZ
JIU JITSU (ab 14 Jahren)
montags 17:00 bis 19:00 Uhr
in der Schule Nord
freitags 18:00 bis 19:30
in der Halle des BBZ
Wir sind auf Instagram!
@karate_verein_schleswig
DÔJÔ-REGELN
人格完成に努むること
Fördere deine Entwicklung!
誠の道を守ること
Sei ehrlich und aufrichtig!
努力の精神を養うこと
Entfalte Fleiß und Ausdauer!
礼儀を重んずること
Zeige Respekt und Höflichkeit!
血気の勇を戒むること
Bewahre dich vor Übermut!